Курунга, кефір індійського йогов, морський рис індійських ягів Природна суха закваска

КУРУНГА
До 90% дорослого населення людей за даними офіційної медицини страждає дисбактеріозом. Дзвінок нашого імунітету на 50-70% залежить від здоров'я нашого кишечника, здорової мікрофлори в ньому. 50-90% захворювань є наслідками дисбактеріозу або дисбіозу або ж у якомусь ступені зчеплені з ними. Наш кишківник подібний до кореня біля дерева: здорове коріння — здорове дерево. Безмислово лікувати всі органи, якщо хворі на корені.
Для лікування дисбактеріозу та низки найважчих хронічних захворювань як пробіотика, взятого з на-рідної медицини та минулого численні клінічні випробування, найбільш перспективним у наш час виявилася Курунга. Це кисломолочний продукт, що готується з коров'ячого молока, широко поширений століттями у монголів, вирують. У смаковому співвідношенні є приємною, кислованою, злегка шипучою рідиною. Лікувальні та молочно-дієтичні властивості продукту пояснюються такими чинниками: молочний цукор піддається спиртовому та молочнокислому бродженню, молочна кислота (1,5-2,6%) затримують у кишківнику розвиток гнильних бактерій і блокує в шлунку вироблення соляної кислоти у разі гіперацидозу, а у разі зниження кислотності — чинить замісну дію. У Курунзі виділяються антибагонтичні речовини, які надають бактерицидну та бактеріостатичну дію на стафілокок, збудників кишкових захворювань, зокрема й гостро поточних. Рекордсменом за кількістю видів бактерій і дріжджів комплексно, що містяться в одному пробіотиці, є Курунга.

Це можна вважати досягненням, з огляду на позиції, що потужні пробіотики, які добре приживаються, мають бути комплексними, асоціативними, стійкими, мати весь набір мікроорганізмів — від коменсалів (корисних) і до їхніх супутників (користових їх діяльності). Причому за важливістю «спутники» бувають першого, другого та іншого ладу. Саме різноманітність цього стійкого ансамбля, що грає в резонанс, а не дає різнобій, сприяє приживленню основної мікрофлори. Практика показала, що здебільшого звичайні монопробіотики, або пробіотики, що містять 2-3, іноді навіть 5 культур, погано приживаються й не дають необхідного лікувального ефекту. Курунга в цьому плані виділяється тим, що містить від 64 до 90 штамів мікроорганізмів. Причому ця складна організація не диспергує, не розсипається на окремі поселення, а якимось дивовижним способом проявляє себе як стійка асоціація як єдиний зоогель, «гриб». Отже, у Курунзі ми маємо не механічну суміш різних елементів мікрофлори, а типову симбіотичну взаємодію їх. Дріжджі для свого розвитку потребують роботи молочнокислих бактерій і в молочній кислоті, що утворюється ними. Молочні бактерії в присутності дріжджів краще розвиваються і довше зберігають свою активність. Ці симбіотичні відносини в Курунгу зберігаються впродовж довгого часу без заглушення одного зі складових елементів іншими. Така багатошаровість, взаї-модоповнюваність лідерів і численних супутників сприяє більшій стійкості такої асоціації бактерій, а отже, й легшій їхній приживленості в разі лікування неможливого дисбактеріозів. У натуральній курунзі має місце комплекс мікроорганізмів, що проявляється у формі особливої морфологічної структури. Основна частина мікробного комплексу представлена молочнокислими бактеріями Lactobacillus acidophilus, LPIantarum, L.Bulgaricus, L.Casei, L.Helveticus, молочнокислими Streptocococus Lactis, S.Cremoris, S.Diacetilactis, дріжджами Torulonsis і Candida. У деяких викликає подив, як можна допускати, щоб у пробіотиках були ввімкнені такі вороги людини, як дріжджі з роду Кандида та ґрунтові дріжджі Торулопсис, які здатні викликати хвороби. Однак виявилося, що тут виділений абсолютно новий вид Torula curunga, що є в цьому разі не пробіотиком, а бактерією супутником, що сприяє нормальному росту основних бактерій. Проте практика показує, що в такій асоціації ці мікроорганізми перебувають у складеному положенні та не виявляють в цьому разі свої негативні сторони. Тут вони грають лише функції, що підвищують стійкість цієї асоціації, ансамбля мікроорганізмів. Застосування курунги для хворих із кандидозом не тільки не посилило це захворювання, а навпаки, дало гарні результати. В утворенні курунги беруть участь бактерії лідери, бактерії супутники, бактерії первинні попередники й бактерії вторинної, подальшої поетапної переробки харчового субстрату. Курунга представлена тими бактеріями, які живуть у різних частинах кишківника та переробляють їжу послідовно та більш повноцінно, поетапно, не даючи змогу вклинюватися в цей процес побічним мікробам, які найчастіше призводять до «крену» в цьому процесі гідролізу. Отже, свіжа курунга має переважно одне співвідношення бактерій, а застоялася — інше співвідношення й набір, потрібний для подальшого, глибшого перероблення. До бактерій лідерів належать L.Casei, LBulgaricus — завжди рішуче переважають (82%). Постійні супутники лідерів, наприклад, Streptoccocus Lactis та інші становлять 7%, молочні дріжджі типу Torula curunga майже 11%. Курунга містить у собі практично всі різновиди мікроорганізмів, з яких створені найпопулярніші препарати для лікування дисбактеріозу. Бувши найсильнішим імуномодулятором Курунга, (зроблена як сухий порошок за методами ефективної мікробіології), безсумнівно, займе гідне місце в профілактиці та лікуванні тривалого протікання (особливо туберкульозу), вірусних і онкологічних заболеваний.
ПОКАЗАННЯ. Легковий туберкульоз. У переважної більшості хворих (71,2%) настало виражене зміцнення всього організму, зменшення інтоксикації та катаральних явищ у легенях. У моїй практиці під час лікування туберкульозу теж були найкращі результати під час застосування настоянок чорного горіха та мирта, а потім Курунгі. Добре вивчена ефективність цього продукту в дітей зі шлунково-кишковою патологією. Лікування Курунгою проводили по 50-100 мл через 1,5 години після їди. Оцінювання такого лікування через 4-5 місяців у хворих із гастро-дуоденальною патологією показало, що загострення больового синдрому в лікувальних Курунгів прискорило до 15,7%, а в тих, що лікувалися інакше — до 62%. Так само прихильники Курунгу не проявляли порушення діяльності кишківника, тоді як у тих, хто не проводив курунголікування 66,6% відзначався метеоризмом, закрепи, нестійкий стілець.
Відрижка, нудота, печія, блювота були у 42% лікувальних Курунгів і 92,5% — у нелікованих. Під час лікування шлунково-кишкових захворювань немає підстави призначати великі кількості Курунгі, оскільки лікувальний ефект досягається за порівняно малих доз. А під час лікування бронхолегкових захворювань, особливо туберкульозу, простих хронічних інфекцій — добову дозу Курунги або курунгової сироватки, або курунгової медовики, можна за тиждень збільшити від 3 склянок до 1,5 літра. У разі зовнішніх гнійних захворювань ефективні маски, інші аплікації, спринцювання сироваткою. Доведено лікувальну дію Курунгі у разі гнійних захворювань шкіри (абсцеси, фурункули тощо), ЛОР-органів, геніталій. Антогоністична активність до патогенної мікрофлори у Курунги як поліпробіотика набагато вища, ніж у всіх її окремо складників корисних бактерій, а також таких монопробіотиків, як-от Наріне, що містить одну монокультуру, й олігобіотиків (від слова мало, незначно), що містять зазвичай 2,3 або кілька культур. (Олігокультури — недостатні, неповноцінні культури). Курунгу можна сміливо пропонувати для лікування гастритів, виразки шлунка та 12-палої кишки, у разі підвищеної кислотності шлунка. У випадках важких гастритів, виразок, колітів, ентеритів, коли звичайні монопробіотики майже не приживаються, коли ферментне травлення організму ослаблене — курунга несе функції часткового травлення за допомогою повного набору ферментів у бактерій. У разі низки важких захворювань, глибоких мікозах, туберкульозу, коли звичайні пробіотики не допомагають, Курунгу треба пити тривало та неабияк підвищеними дозами!, аж до 1,5 літра на день упродовж 3-4 місяців, а іноді й до 6-18 місяців. Тільки тоді можна отримати потрібний ефект. Адже в багатьох випадках Курунга в певних хворих теж не відразу приживається. Але на перших порах вона має замісну терапію, тобто постійне приймання її великих доз заміщає на цей період функції власної неповноцінної мікрофлори, має функції другого травлення тощо, що не дає послабити вкрай важко хворим, зокрема і хворим із запущеним кандидозом. Повільно, але поступово Курунга дає змогу таким важким хворим зміцнити, відновити захисні сили, імунітет, що відкриває дорогу повільному приживленню, відновленню корисної мікрофлорі! Тільки тоді організм вийде з важкого цейтноту хвороби. Тільки така настійна, тривала методика застосування «ударних», тобто підвищених доз Курунги дає їй змогу часто робити «чудеса», підіймати на ноги важко хворих, ослаблених, змотаних захворюваннями хворих, які втратили віру в вилікуванні. Є підстави стверджувати, що така «ударна» методика допоможе і в комплексному лікуванні онкобольних, зокрема ослаблених і лежачих від онкологічних інтоксикації. Навіть якщо за допомогою Курунги вдасться хоча б зняти онкологічних інтоксикацій і супутні їй онкологічних слабкостей, болю, імунодефіцит, неможливість часом таких хворих доглядати й обслуговувати самих себе, а також просто збільшити термін життя, покращити саму якість життя в таких інкурабольних (невилікових) хворих, то й це вже буде великим досягненням у онкології, пускай навіть пухлина повною мірою не йде, але такі пацієнти зможуть спокійно жити, працювати, а також надати самому організму необхідний час і шанс для перемоги над цією хворобою. Японські вчені вже давно наділяють надії на пошук нових пробіотиків, здатних стримувати та навіть лікувати онкологію. У нашій країні про таку можливість навіть не ведеться і мовлення. Проте в народності, що застосовують Курунгу, наполегливо йде блискавка про випадки зцілення деяких онкобольних, які застосовували Курунгу. Звичайно, молва — це не доказ, але факт.
Курунголікування та вага. Перше, що можна зазначити під час обліку результатів курунголікування, — це прибуток у вазі. Місячний прибуток у вазі в середньому досягає 3,5-4 кг, в окремих же випадках спостерігалося наростання ваги вкрай виснажених за місяць до 9 кг. Покращувався апетит, підвищувалася всмоктуваність у кишківнику. Особливо таке лікування потрібно хворим на прогресування. Але водночас немає небезпеки ожиріння в хворих, схильних до перевищення норми ваги.
Курунголікування та кров. Внаслідок лікування у більшості хворих на туберкульоз настав поліпшення: це стало в підвищенні відсотка гемоглобіну. Отже, поліпшення червоної крові на Курунзі відбувається не завдяки виробленню надмірної кількості еритроцитів, а завдяки збагаченню гемоглобіновими молекулами. У картині білої крові за ходом лікування формовані елементи дають виражений зсув у бік нормальної гемограми: Реакції осідання еритроцитів (СОЕ) здебільшого (70%) після курунголікування знижується до норми або наближається до неї.
КОМПЛЕКСНЕ ЛЕЧЕННЯ. Відомо застосування Курунги в лікуванні гаймориту, коли її закопують у ніс або ставлять турундуки. Перед лікуванням Курунгою я зазвичай рекомендую попередньо провести курс лікування настойкою чорного горіха та мирта. Це допоможе прискорено заглушити всю патогенну мікрофлору та інвазію, полегшить роботу пробіотикам. Приготування розчини. Одну дозу (2 г) порошку з сухих бактерій «Кургні» розчинити в склянці (200 мл) знежиреного парного молока, закрити кришкою та помістити в теплу (приблизно 30*С) місце на 1 добу. Замість парного молока можна використовувати кефір «Данон класичний», «Біо-Мах», «Біомолоко», знежирене козяче молоко. Для приготування розчину на пастеризованому або стерилізованому молоці або простому кефірі 1 доза концентрату застосовується на 100 мл молока або кефіру. Через добу температуру бажано знизити до 10-15*С і витримати ще добу-дву. Часте перемішування сприяє рівномірному розподілу мікроорганізмів у заквасці та підсилює спиртове бродіння. Відтворення Курунги підтримується лише шляхом доливання сирого коров'ячого молока до зрілої Курунге, у міру її споживання. Приготування напою. Після розшарування розчину на щільний згусток і сироватку перелити «ЕМ-Кургу» у літрову банку та додати доверху молока, можна пастеризованого або стерилізованого. Через добу-дву напій можна вживати, залишаючи щоразу півбанки Курунги та додавати до верху молока. Якщо Курунга готується не на парному молоці, періодично (1 раз на 2 тижні), замість молока застосовують кефір «Біо-Мах», «Данон» та ін., що містять біфідо-бактерії, але не йогурти. За можливістю використовуйте для приготування ЕМ-Кургні знежирене молоко. Водночас напій дуже довго не втрачає своїх лікувальних властивостей. Якщо в вживанні Курунгі робиться перерва, Курунгу необхідно зберігати в холодильнику (до місяця). Правильно приготована Курунга являє собою пінистий напій кисло-винного смаку зі своєрідним ароматом. Перед застосуванням розшаровану Курунгу перемішати, для зниження кислотності додати трохи молока. Якщо під час застосування неякісного молока або випадкового забруднення посуду, смак Курунги змінився, краще приготувати закваску заново. Через 10 пасажів (розбавлень) непарним молоком лікувальний ефект знижується, тому краще застосувати нову порцію сухого концентрату. Якщо ви погано переносите молочні продукти, то можна цілком обійтися й без молока. Робіть із Курунги-крошку (на 1 літр — півстакана курунги, заквашувати 5-10 год. за температури 10-15 °C) або заквашуйте овочеві соки (на склянку соку — ст. ложку курунги на 5-10 г) тощо. Курунгова медова. Для тих, хто не переносить молоко — можна приготувати курунгову медовуху. На три літри теплої кип'яченої води — 3 ст. ложки меду та півстакана курунгової сироватки, отриманої способом фільтрації курунги через щільну тканину. Через 2-3 доби таку медовуху корисно вживати склянкою за 20 хв до їди. Для людей з I і II групою крові, для яких молоко у великих кількостях не рекомендується, Курунгова медова буде чудовою заміною самої Курунги. Дитячі дози. Дітям від 1 до 5 років 4-5 разів на добу, всього 100-200 мл; дітям віком від 5 років і дорослим склянкою на день. Застосовувати можна до їди, але не має великого значення, якщо її вживати й після їди, наприклад, через годину. Також для комплексного лікування ще пропонується дозувати: Настоянка мирта; нирки тополі; настоянка вишневих гілочок; меліса; екстракт чорного горіха на воді; ожина. Бажаних докладніше ознайомитися з проблемою лікування дисбактеріозу та дисбіозу, а також з багатьма хворобами, зчепленими з ними (кандидоз, туберкульоз, гастрит, дуоденіт, панкреатит, холецистит, цистит, астма, алергія, виразка шлунка, коліт, вагініт, Діатез, нейродерміт, екзема, псоріаз, гайморит і численні інші) можуть замовити мою книгу «Дісбіоз». Нами запропоновано використовувати закваску «Кургу» для ферментування лікарських трав і низки харчових продуктів. Водночас лікувальні трави підбирають спеціалізовано під певні захворювання. Наприклад, для лікування судин, атеросклерозу, тромбофлебіту, гіпертонії, склерозу мозку рекомендують лист фундука (горішника), квіти конюшини та багато інших трав. Я ж у своїй практиці ще пропоную для цих же захворювань використовувати й лист гінкго. Всі ці лікарські трави (можна та комбіновані складки) сушать і подрібнюють на кавомолці в порошок. Але ще краще, коли ці трави застосовують свіжими, тобто живими, тоді їх треба подрібнити в м'ясорубці або соковичавниці. Виходить сирим жом. У склянку свіжого молока додають за інструкцією закваску, а потім порошок лікувальних трав для цього захворювання, наприклад, 1-2 чайні ложки. Заквашують водночас не 1-2 дні, а 3-5 днів. Внесений лікувальний напій застосовують по 1 склянці на день. Водночас бактерії розчину так переробляють цей порошок, сфериментують його, що він буде більш засвоюваний для організму, підвищиться його лікувальна властивість, а найголовніше — застосування лікарських трав у такому вигляді мине такі негативні для них вплив, як нагрівання для отримання відвару або екстракція їх на горілці або спирту для отримання настоянок. Будь-які такі дії різко послаблюють лікувальний потенціал цих трав, вбиває в ньому ферменти, вітаміни, фітогормони, фітоалексини та ін. Тому багато цілителів і травники прихильники пре-імучестичного застосування трав як порошок або натуральний образ. Пропонована нами методика застосування лікувальних трав враховує всі ці вимоги, а крім того, ще має велику перевагу. Зазначені розчини мають широкий спектр необхідних ферментів, які «розкривають» ці лікувальні трави, руйнують частково мембрани оболонки клітин, оживляють їх. Такі комплекси з пробіотичних заквасок і лікувальних трав багаторазово взаємопідсилюють лікувальні властивості кожного окремо, а також лікування стає більш цілеспрямованим, комплексним і багатоплановим. Також рекомендується ферментувати живим «жом» з трав. Для цього гомогенат із необхідної трави як напіврідкий фарш пересипає сухим порошком цієї розчини. Зазвичай співвідношення трави та розчини: 30-50 г трави на 1 глизни. Все ретельно перемішують. Якщо немає сухого порошку розчину, то можна використовувати відціджену від сироватки стулену масу. Потім усе щільно укладають у банку та утрамбовують розгадкою. Закладати треба цю масу щільно під шийку банки, щоб не було повітря. Потім щільно закривають поліетиленовою кришкою і ставлять у темряву в тепле місце, де температура 25-30 °C. Тримають так від 5 до 15 днів, можна іноді й до 30 днів, не бійтеся, що ця рослинна маса «забродить» і зіпсується. Вказівна закваска діє як антагоніст усім небажаним або патогенним бактеріям. У її присутності вони довго не зможуть розвиватися. Щось у цьому є щось схоже від заквашування капусти. Потім, починаючи з 10-15 дня, цей трав'яний ферментат можна використовувати як ле-червоний і як посилений пробіотика. Використовують його зазвичай по 1-2 чайної ложки на день. Можна добавити іншу їжу: кашу або з хлібом. Залежно від типу трави дозу підбирають відповідно. Але біль-шина трав загальнозміцнювальної, очисної дії тощо можна застосовувати по кілька ложок. Також за допомогою цих заквасок можна ферментувати не тільки лікарські трави, але й багато харчового листя, салати. Вживати їх потім можна по 100-200 г на день як заміну рослинних салатів. Особливо це корисно та потрібно робити людям із порушеною та недостатньою роботою шлунково-кишкового тракту, яким жива рослинна їжа не прийнятна, не засвоюється і вони змушені перейти на зневоднену щадну дієту. У цьому разі ферментати рослинного походження для них будуть просто порятунком, знахідкою, оскільки вони легко засвоюються, не дають надмірного газоутворення. Вони вже частково перероблені ферментами бактерій, тобто організму легше їх засвоювати. Це ніби додаткове, «штучне» травлення для організму. Особливо корисна буде така ферментована їжа і для надмірно ослаблених, виснажених тривалою хворобою людей. Це зміцнить їх апетит, поліпшить обмін речовин, посилить імунітет, дасть змогу відновити вагу. Звичайно, заквашувати можна будь-які інші продукти, наприклад, овочі, фрукти, розмелені крупи. Але докладно про це в наступній нашій статті. Якщо у вас отриманий ферментат у надмірній кількості та відразу його в найближчі дні ви не зможете використовувати, то його можна зберігати в холодильнику, а краще в морозилці, досить довго. Іноді цей ферментат можна висушити, тоді він може довго зберігатися в банках.
Бажаним відновити й підтримати своє здоров'я природними методами.
1. Пам'ятайте, що коріння всіх обмінних процесів і більшості хвороб лежать у кишківнику людини.
2. Психоемоційні випромінювання, що виходять із самої людини, стреси, перевтоми, неправильне харчування, куріння, вживання алкоголю, пива, ліків, антибіотиків, численні хвороби чинять дуже сильний вплив на склад як мікроорганізмів в людині, так і на всі біохімічні процеси.
3. У зв'язку з вищесказане просто необхідно постійно підтримувати симбіоз мікроорганізмів для свого здоров'я, поготів, що електромагнітні випромінювачі, що виходять із домашніх приладів і комп'ютерів су-щісно впливають і на бактерії, і на склад крові у людини.
4. На Русі завжди робили молодіжні кваси, морси, медовики та були здорові. Курунгові медовики здатні повернути нас у кращий стан, але алкоголю в ній немає, а ось потягненим до алкоголю напою-ки взагалі будуть до душі та дуже швидко допоможуть спричинити споживання спиртного до задокучливої норми
Уважно читайте матеріали, застосунки до продукції, не викидайте їх періодично знову процитовані — вживайте й іншим давайте читати. Радимо курунгу молочну робити тільки тим, у кого є своя корова або коза. Або ж за умови, що є можливість приготувати правильно. іншим радимо пити курунгову медовувуху, поготів за складом можна робити таку різноманітність, як для цілеспрямованого лікування, так і просто для задоволення.
Приклади:

1. З розрахунку 3 ложки тертих овочів на 3 літри 200 мл води. Одну середню величини червона буряк порізати й кинути в киплячу воду. Кип'ятити 3 хв. І в киплячу воду кладеться 4 ст. ложки сиропу варення, або 4 ст. ложки меду, або 2 ложки варення, 2 ложки меду. Відставити, охолодити до 20°. Злити, або процідити в ємність. Відкрити пакет курунги та висипати в склянку. Залити її теплим відваром, розмішати, процідити через одношарову марлю та влити в підготовлену суміш, добре розмішати. Розлити у дві пластмасові пляшки (1,5 л.), не доливаючи до верху 3-4 см. Закрутити кришками, поставити в тепле місце. Обов'язковотравлюйте повітря, швидко відкриваючи та закриваючи кришку, щоб не потрапляв кисень. Через 1,5-2 доби напій готовий. Але якщо газування сильне, вже за добу приберіть пляшки в прохолодніше місце.
Почніть пити напій з однієї пляшки, а з другої витравлюйте повітря. Спочатку, щойно починаєте пити курунгу, можуть бути явища: здуття живота, урчання, понос або ходіння в туалет по 2-Зразу на день. Це дуже добре. Продовжуйте пити по 0,5 склянки до їди, між їжею хоча б 2-3 рази на день.
Пам'ятайте — червона буряк — джерело бурштинової кислоти — найкраще живлення мітохондрій клітин, що здійснюють енергетичне забезпечення функціонування клітин. Такий напій може м'яко знижувати тиск, поліпшити формулу крові.

2. Якщо у вас проблеми зі шлунком, жовчним міхуром, то зробіть відвар трав на 3 літри 200 мл води + 1/3 чайної ложки полину або деревію, 1 ст. ложка квітів календули, 1 чайна ложка меліси або м'яти. Трави опускаються відразу в киплячу воду разом із сиропом варення (4-5 ст. ложки) або темним медом. Від'єднати відразу ж вогонь, настояти до охолодження 20 градусів. Процідити й знову заправити або знову відфільтрованою курунгою або взяти одну склянку активного напою та змішати з знову приготованим відваром.

3. Легке дихання. Миттєво гілочки сосни замочити на 1-2 години. Можна кинути й кілька квіток мати-і-мачохи, м'яти. Кип'ятити 2-3 хвилини, настояти. Мед додають світлого. Пам'ятайте — світлий лікує верх тіла, темний — низ тіла від діафрагми!
Заправляти курунгою і знову розливати. Творчості немає межі. Добре запам'ятайте, щойно в пляшці залишається 1 склянка напою, знову готуєте компотик будь-який, доливаєте, ставите бродить. Треба чітко собі усвідомити, що під час приготування напоїв, коли ми розмножуємо мікроорганізми 5-6 разів (на середовищі компотика) обов'язково загубиться різновидовий склад мікробів і їх щільність. У курунзі 68 видів мікроорганізмів. Якість знижується аналогічно, як і під час перенесення опари з тіста на тісто. Тобто, потрібне свіже закваска.
Отже! Лікування кишківника та процесу обміну речовин триває не менш ніж 6 місяців. Коли ви дійсно навчитеся робити різні напої, пити їх самі та пригощати інших, то ви більше від них не відмовтеся ніколи. І пам'ятайте — грип, віруси тоді вам будуть нізчем. Фрукти, мед, трави будуть вашою головною аптечкою. Дивовижний напій, наприклад з фейхоа, хурми, інжиру, калини тощо.
Чудовими лікувальними властивостями має особливо для вкрай ослаблених хворих на кисель на курунгу з вівсяних пластівців у поєднанні з іншими лікарськими травами, які підбирають з огляду на фітотера-певтичні рекомендації конкретно під ваше захворювання. Заквашують це все разом і приймають як дієтичного харчування.